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俗话说：花是浇死的，鱼是撑死的，人是气死的！ 人生在世，每个人或多或少都有自己的脾气，每每遇到不愉快时，无名的愤怒之火会迅速占据大脑，发飙生气完全不受控制。 但不...

假期很多人会出门旅行放松，结果最后都会变成身心俱疲。 其实，真正让人放松的，是睡眠。睡个好觉，才是对假期最基本的尊重。 一个有时间睡觉的人，身体才会健康，才能开怀...

担忧 庸人自扰是为难自己，让自己每天神经紧绷、忧心忡忡，只会使自己身心俱疲。 生活里总会有变数，总会有风雨，任谁都无法提前预知一切。 所以，让自己焦虑烦扰，不如让自...

想长寿健康，除了先天的遗传因素外，后天的生活方式才是最重要的。“忙”，是世界上最便宜的药。 我国新闻漫画的泰斗方成老先生享年100岁。他在晚年仍坚持创作，...

渐行渐远的时光，把人的年轮洗涤的越来越少，蓦然回首，无论曾经有过多少经历，岁月留下多少的美好，都已成了过去，剩下的是日渐成熟的心和憔悴的容颜，让人唏嘘。 光阴...

不知不觉，走过了半生。 回想曾经走过的日子，为了爱情颓废过，为了亲情遗憾过，为了友情寒心过，为了工作崩溃过，为了生活心酸过…… 好在，一切都已过去。 走...

何以解忧，唯有心静。人生最好的境界，是静水流深。 有人愿意登最高的山，有人愿意喝最烈的酒，而我更愿意欣赏最静的海，甘于最深的寂寞。 耐得住寂寞，不一定成功，但美好...

生活中最容易引发冲突、滋生烦恼的，莫过于一个“争”字。 坐公交，争座位；买东西，争先后；逢聚会，争风头；进职场，争地位…… 争到最后，原本阔...

平凡是一个中性词。有的人心有凌云志却难以实现，注定一生平凡。也有的人在生活的颠簸起伏中常感身心疲惫，只愿岁月宁静、平凡度日。一个是对平凡生活的无可奈何，一个是对...

人生在世，遭受误会或偏见是在所难免的。每每这时，耗费心力地解释，只会让自己心力交瘁。 要说有没有应对办法，或许，不解释，才是最明智的做法吧。一如鲁迅先生所说：...

人生的旅途山一程水一程，错过的，都是风景，留下的，都是记忆，生活起起落落，终会归于平淡，我们也在慢慢变老。 逝去的岁月，老是必然的，回首青春已渐行渐远，生命...

为什么年龄越长，身边的陪伴反而越来越少？ 有句话讲得很有道理：人生就像一列火车，在每一段路途的站口，我们会遇见很多人，也会告别很多人。 也许正是在不断的相遇...

人生这场盛宴，真正让人铭记的，不是到口的美味，而是萦绕在内心的滋味和情趣。 有滋味才叫生活，有情趣才叫人生。 昨天无论好坏，都已经过去，不必悲伤与留恋；明天...

幸福不是越多越好，而是恰到好处；幸福不是脸上的虚荣，而是内在的需要；幸福不在别人眼中，而在自己心间。 人生的幸福源自于简单。生活简单就迷人，人心简单就幸福；学...

每当走在熙来攘往的人流中，一种莫名的感动与思索总在心底里攒动。 人生这趟旅程之上，每个人都在行色匆匆，每个人都在很努力，每个人都在竭力为自己找寻一条更为明朗...