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为什么成年人要学会自愈
生活里的苦就像弹簧,你弱他就强。
人,有自愈能力,才能在经历磨难后重新生长。
勇敢自愈,成为强者;胆怯抱怨,沦为弱者。
命运潮起潮落,学会自愈,就掌握了主动权。
强者自愈,再痛不言
有人说:“有挫折、有苦难,有崩溃,但我们仍要苏醒,要站起来,要过新的生活。”
人生是个不断受伤,又被不断治愈的过程,只是这份治愈,需要由内而生。
大多数时候,人们缺乏的并不是抵抗苦难的能力,而是受伤后自我恢复的意志。
沉溺于痛苦之中,只会就此沉沦;挣脱情绪的枷锁,才能活得洒脱。
生活里真正的强者,不一定能力超群,但他们一定有着远超旁人的自愈力,能顶得住伤痛,守得住初心。
越是风雨交加,越要努力前行
生活里的苦就像弹簧,你弱他就强。
那些受不住挫折的人,只好把抱怨当解药,却不知那是一剂让人越陷越深的毒药。
瞬间释放的情绪,可以带来短暂的快感,但是无法解决问题,反而会影响正常的思考。
有时候,或许只是因为一件小事心生不满,在抱怨的诱导下,会慢慢将细节放大。
当抱怨积累到一定程度,可能造成无法挽回的后果。
命运之舵,从来就握在自己手中,越是风雨交加,越要努力前行。
如果只是无休止地发泄情绪,生活便永远不会出现转机。
自愈力越强,越接近幸福
在漫长的旅途中,你一定也有过很多无法跟自己和解的时刻。
然而有时候,眼前的挫折并没有那么严重,是恐惧和愤怒的心态加强了受挫的感受。
你也许并不相信,自己的心态对人生的发展,竟能起到方向性的作用。
每个人都有自己潜在的能量,人与人的差距在于,是否愿意勇敢地向内行走。
人生这场马拉松,只有懂得调整心态,努力修复伤口的人,才能抵得住苦难的风霜,坚持到最后。
从现在起,试着相信自己,启动强大的自愈力吧。
你会发现,生活在慢慢航向一段全新的征程。
看过一句话:“不用把自己的悲惨故事讲给别人,因为没人能真正地感同身受。”
对我们而言痛不欲生的往事,可能别人根本不会放在心上。
多抱怨,消耗的终究是自己。
而自愈力,才是每个人都该好好修炼的生存本领。
内心坚毅,你终将闯过所有的风雨,等到阳光灿烂的未来。
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